Indiferent că îl folosești pentru ingrijirea corpului sau la gătit, uleiul de cocos nu trebuie să iți lipsească din...

  Este timpul să atragem din nou atenția asupra problemelor de sănătate ale femeilor, în condițiile în care nu beneficiază...

  Ayurveda a apărut în perioada civilizațiilor de pe Valea Indusului, cam în anul 3000 î.e.n. și a fost transmisă ca un...

  De la aplicații destinate să te ajute să te oprești și să respiri, până la meditație și remedii pe bază de plante pentru reducerea...

  De-a lungul subcontinentului indian și înainte de a fi înregistrat de istorie, Neem a fost considerat ca o sursă a stării de...

  Odată cu venirea iernii, jaggery începe să se folosească tot mai mult în bucătăriile indiene, găsindu-și locul în...

Termenul ‘Yoga’ este derivat din rădăcina Sanskrită ‘yuj’, care înseamnă uniune - uniunea dintre corp, minte şi spirit...

Potrivit principiilor Ayurveda, fiecare om in parte are nevoi unice pentru a-si realiza echilibrul personal. Avand in vedere ca dieta este unul din principalele...

Ce sunt chakrele și care sunt alimentele potrivite ei? Corpul nostru eteric este format din 7 centre energetice numite chakre, iar hranirea lor se...

Studiu: Efectele Tulsi (Busuioc Sfânt) pentru întărirea sistemului imunitar   Un studiu realizat în anul 2017 la Institutul...